Ingredientes
- 300ml de clara de ovo pasteurizado;
- 400g de queijo tipo cottage;
- 1/2 saquinho de suco artificial de morango Clight;
- 4 scoop de Caseína Probiótica;
- 10 gotas de adoçante.
Modo de preparo
Simples, misture tudo no liquidificador e misture até atingir o ponto. Leve para a geladeira por 30 minutos e pronto!
Rendimento
800ml ou seja, 4 porções de 200ml cada.
Valor nutricional por porção
Proteínas: 34.5 gramas
Carboidratos: 6,0 gramas
Lipídios: 0,5 gramas
Observação: Zero açúcar!
Fonte: rodolfoperes.com.br
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